{"id":25,"date":"2016-04-09T23:09:59","date_gmt":"2016-04-09T21:09:59","guid":{"rendered":"https:\/\/fr.wkup.org\/?p=25"},"modified":"2016-05-07T15:48:55","modified_gmt":"2016-05-07T13:48:55","slug":"romance-dans-sangha","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fr.wkup.org\/romance-dans-sangha\/","title":{"rendered":"Romance dans la Sangha – avoir conscience des fleurs et du compost"},"content":{"rendered":"

\"wkup-16-768x512\"<\/p>\n

Article original de David Viafora (anglais)<\/a><\/em><\/p>\n

En tant que facilitateur de groupes Wake Up et de retraites, je suis sans cesse ramen\u00e9 \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 que nous sommes tous des jeunes adultes. Par p\u00e9riodes, nous avons des sentiments d’attirance romantique et sexuelle, et le jeu de la s\u00e9duction est un d\u00e9fi qui nous passionne, qui peut nous procurer beaucoup de plaisir et parfois \u00eatre une exp\u00e9rience tr\u00e8s riche.<\/p>\n

Assez souvent dans les groupes Wake Up, nous nous ouvrons \u00e0 une aspiration profonde d’Amour pour tous les \u00eatres vivants, tout en ressentant de l’attirance pour d’autres pratiquants, qui sont aussi souvent des personnes bienveillantes, intelligentes, cr\u00e9atives, jeunes et belles. Est-ce que \u00e7a vous rappelle quelque chose ? Gr\u00e2ce \u00e0 de nombreux partages avec mes amis, je sais que je ne suis pas seul \u00e0 rencontrer ces \u00e9motions, au Wake Up comme dans toutes les Sanghas<\/a> en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n

Et d’un c\u00f4t\u00e9, la Sangha est vraiment un lieu privil\u00e9gi\u00e9 pour tomber amoureuse\/eux et cr\u00e9er une relation avec quelqu’un qui partage nos aspirations spirituelles les plus profondes. C’est vraiment une b\u00e9n\u00e9diction pour les c\u00e9libataires. En y r\u00e9fl\u00e9chissant bien, est-ce qu’il y a un meilleur endroit pour trouver un partenaire pour la vie que notre communaut\u00e9 spirituelle ? Qui ne r\u00eaverait pas de trouver une \u00ab\u00a0bombe spirituelle\u00a0\u00bb, ou un \u00ab\u00a0ange de la Sangha\u00a0\u00bb ou un \u00ab\u00a0bel \u00e9talon du Dharma\u00a0\u00bb ? Je sais que \u00e7a me plairait bien ! Parcourir ensemble un chemin spirituel, avec son partenaire, c’est une source sans fin de joie et de soutien mutuel. J’ai entendu des moniales et des moines parmi les anciens, qui disaient \u00e0 des pratiquants la\u00efcs sinc\u00e8res que ceux qui peuvent nouer une relation avec quelqu’un qui partage notre aspiration ont fait un choix sage, et se cr\u00e9ent les conditions pour g\u00e9n\u00e9rer beaucoup de soutien, d’inclusion, et d’harmonie dans leur vie. Quand une relation d’amiti\u00e9 durable existe d\u00e9j\u00e0 avec une personne de la Sangha, il peut arriver qu’une relation romantique naisse, et cela a d\u00e9j\u00e0 amener certaines\/certains \u00e0 d\u00e9couvrir l’amour v\u00e9ritable. Cela dit, il faut \u00eatre assez prudents, quand \u00e0 la mani\u00e8re de s’y prendre ! La vraie question est: comment est-ce que nous trouvons l’\u00e9quilibre entre nos sentiments romantiques et le bien de tous dans la Sangha, en tant que groupe.<\/p>\n

Une des choses importantes \u00e0 garder \u00e0 l’esprit, et en particulier pour les animatrices\/teurs, c’est que les participants ne viennent pas au Wake Up pour faire des rencontres. Parmi nous, certains animateurs trouvent utile de le r\u00e9p\u00e9ter pour eux-m\u00eames et de prendre quelques respirations en pleine conscience avant un rassemblement. Parfois, je suis compl\u00e8tement pris dans l’\u00e9tat d’esprit de la s\u00e9duction et en permanence je per\u00e7ois les autres comme des partenaires potentiels. Heureusement, l’aspiration \u00e0 pratiquer peut-\u00eatre plus profonde, l’aspiration \u00e0 m’\u00e9veiller pleinement \u00e0 la vie, \u00e0 construire une communaut\u00e9 faite d’amis. Les gens viennent au Wake Up pour prendre refuge dans un groupe qui peut les soutenir. Nous nourrissons vraiment le souhait de transformer notre souffrance en compassion, et d’aider le monde \u00e0 \u00eatre plus aimant. En tant que facilitateurs ou membres solides du Wake Up, il est utile de nous rem\u00e9morer fr\u00e9quemment pourquoi les participants viennent pratiquer avec nous et comment notre pr\u00e9sence peut les aider \u00e0 soutenir leurs aspirations profondes. Si nous nous laissons emporter par un d\u00e9sir romantique, nous pourrions mettre leur s\u00e9curit\u00e9 en danger et trahir leur confiance.<\/p>\n

Je vous raconte une petite histoire d’une amie proche. Elle avait tent\u00e9 de rejoindre un groupe Wake Up, parce qu’elle souffrait et cherchait un soutien dans la pratique.<\/p>\n

Mais un jeune homme a commenc\u00e9 \u00e0 la draguer d\u00e8s sa premi\u00e8re visite, ce qui l’a mise mal \u00e0 l’aise et a g\u00e9n\u00e9r\u00e9 beaucoup de frustration chez elle. Elle avait besoin d’\u00eatre reconnue dans sa souffrance et son aspiration, et pas juste en tant que jeune femme attirante. C’est tr\u00e8s regrettable que quelqu’un doive partir parce qu’elle\/il a \u00e9t\u00e9 mis mal \u00e0 l’aise par l’attitude d’autres pratiquants.<\/p>\n

En tant que facilitateur, j’ai vu beaucoup de situations o\u00f9 les relations romantiques captent toute l’\u00e9nergie et les besoins de chacun \u00e0 pratiquer profond\u00e9ment se retrouvent laiss\u00e9s de c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n

Cela peut \u00eatre tr\u00e8s douloureux de voir des romances d\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et que les gens ne se sentent plus en s\u00e9curit\u00e9 dans le groupe de pratique. En tant que facilitateurs, nous devons veiller \u00e0 \u00e9viter ce genre de situations pour le bien du groupe.<\/p>\n

Pour faire \u00e7a, il est par exemple possible de faire des rappels de fa\u00e7on positive: \u00ab\u00a0Nous sommes des jeunes adultes, avec beaucoup de d\u00e9sirs et de besoins, mais rappelons nous que nous sommes l\u00e0 d’abord pour pratiquer en tant qu’amis spirituels, pas pour faire des rencontres !\u00a0\u00bb Lorsque nous avons partag\u00e9 \u00e7a dans notre Sangha \u00e0 San Diego, tout le monde s’est senti rafra\u00eechi d’entendre \u00e7a et notre pratique a \u00e9t\u00e9 renforc\u00e9e. Cela a vraiment aid\u00e9 \u00e0 construire une atmosph\u00e8re de s\u00e9curit\u00e9 et de confiance.<\/p>\n

D’ailleurs, comme il y a eu – et il y a encore – de nombreux exemples de comportements non-\u00e9thique d’hommes en situation de pouvoir dans une communaut\u00e9 spirituelle, il est important d’avoir conscience du danger d’abus de pouvoir, et d’affirmer avec beaucoup de force le besoin d’assurer avant tout la s\u00e9curit\u00e9 au sein du groupe.<\/p>\n

Il nous arrive \u00e0 tous de temps en temps d’\u00eatre pris dans une histoire romantique. Il est important de bien nous conna\u00eetre, particuli\u00e8rement dans un contexte o\u00f9 ceux qui participent au Wake Up sont plein de compassion, le coeur ouvert, plaisant, attirants ! Une chose tr\u00e8s importante est de r\u00e9aliser l’impermanence de ces sentiments. Ce sentiment a-t-il une valeur dans la dur\u00e9e, ou est-ce que j’aurais compl\u00e8tement oubli\u00e9 demain, voire j’aurai de nouveau de l’attirance, mais pour une personne compl\u00e8tement diff\u00e9rente !<\/p>\n

Voyant cela, nous pouvons prendre le temps de d\u00e9velopper une amiti\u00e9 sinc\u00e8re, une compr\u00e9hension mutuelle, et de l\u00e0 voir ce qui arrivera ensuite. Si une attirance profonde existe, c’est l\u00e0 qu’une vraie relation va pouvoir na\u00eetre.<\/p>\n

A plusieurs occasions, j’ai \u00e9t\u00e9 dans le jeu de la s\u00e9duction et du flirt avec d’autres membres du groupe Wake Up en oubliant mon r\u00f4le de facilitateur, par exemple en d\u00e9laissant des nouveaux arrivants. Heureusement, en reconnaissant ce qui est l\u00e0, \u00e0 travers les entra\u00eenements \u00e0 la pleine conscience, et avec l’aide d’amis et de mentors bienveillants, j’ai trouv\u00e9 le soutien pour agir avec plus de discernement.<\/p>\n

Voil\u00e0 encore une histoire personnelle: j’avais lanc\u00e9 un groupe Wake Up et parl\u00e9 avec un fr\u00e8re plus \u00e2g\u00e9 de mon souhait de ne pas flirter avec des membres du groupe, et de ne rien faire sauf si une amiti\u00e9 durable se serait form\u00e9e. Il m’a offert ses encouragements et son soutien avec beaucoup de chaleur.<\/p>\n

Peu apr\u00e8s justement, un nouveau membre est arriv\u00e9, qui avait l’allure d’un mod\u00e8le exotique tir\u00e9e droit d’un magasine de spiritualit\u00e9 ! Elle \u00e9tait tr\u00e8s attirante, gentille, intelligente, tellement que j’avais du mal \u00e0 rester concentrer pendant la m\u00e9ditation. Elle a m\u00eame exprim\u00e9 de la gratitude pour mon r\u00f4le de facilitateur et cela m’avait beaucoup touch\u00e9. Apr\u00e8s coup, c’est devenu plus clair pour moi qu’elle projetait sa reconnaissance sur moi, alors qu’en r\u00e9alit\u00e9 c’\u00e9tait l’exp\u00e9rience du groupe et de la pratique qui lui plaisait, et je n’\u00e9tais que celui qui le facilitait. Mais \u00e0 ce moment l\u00e0, j’ai vraiment cru que c’\u00e9tait moi qu’elle appr\u00e9ciait ! Ce qui a bien aid\u00e9 dans nos pratiques, c’est la m\u00e9ditation sur la compassion. Cela m’a permis de traverser la surface de l’attirance pour elle et de toucher la souffrance plus profond\u00e9ment. Peu \u00e0 peu nos projections mutuelles se sont calm\u00e9es. Elle a finalement eu une relation amoureuse avec un autre membre de la Sangha, qui s’est finie tr\u00e8s rapidement, et elle a d\u00fb quitter le groupe o\u00f9 elle ne se sentait plus \u00e0 l’aise tant que l’autre y \u00e9tait. M\u00eame si j’\u00e9tais triste que cela se finisse comme \u00e7a, j’ai vraiment appr\u00e9ci\u00e9 d’avoir su \u00e9viter le drame romantique pour moi-m\u00eame, et j’ai vu clairement combien \u00e7a aurait pu \u00eatre pire si je m’\u00e9tais engag\u00e9 dans cette relation, en tant que facilitateur.<\/p>\n

Quand nous sentons de l’attirance ou un d\u00e9sir pour un autre membre de la communaut\u00e9, on peut simplement \u00eatre conscient de ces sentiments tout en respirant pour maintenir un certain niveau d’\u00e9quanimit\u00e9. C’est aussi un grand soulagement de partager ses sentiments avec un ami de confiance. Cela nous aidera \u00e0 d\u00e9cider avec beaucoup plus de clart\u00e9 de ce qu’il faut faire.<\/p>\n

Nous aurons une vision claire de la situation quand nous pouvons comprendre \u00e0 la fois notre besoin et nos \u00e9motions, mais aussi avoir conscience des besoins de l’autre personne, et de la communaut\u00e9.
\nQuand nous pouvons embrasser le besoin de confiance et de s\u00e9curit\u00e9 chez l’autre, nous nous sentirons aussi plus en s\u00e9curit\u00e9 nous-m\u00eame. Nous serons mieux capable de maintenir l’harmonie et la stabilit\u00e9 dans notre communaut\u00e9.<\/p>\n

De cette stabilit\u00e9, les relations entre membres, \u00e0 la fois amicales et romantiques, pourront se d\u00e9rouler naturellement et dans le bonheur v\u00e9ritable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Article original de David Viafora (anglais) En tant que facilitateur de groupes Wake Up et de retraites, je suis sans cesse ramen\u00e9 \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 que nous sommes tous des […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":[]},"categories":[3],"tags":[5,7,6,4],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7qxMP-p","jetpack-related-posts":[{"id":631,"url":"https:\/\/fr.wkup.org\/rencontre-avec-le-printemps\/","url_meta":{"origin":25,"position":0},"title":"Rencontre avec le printemps","date":"30 mai 2017","format":false,"excerpt":"Notre Sangha, Wake Up Rennes et Vannes, a tout juste deux ans! Elle est n\u00e9e le\u00a028 f\u00e9vrier 2015. Nous l\u2019avons f\u00eat\u00e9 dignement\u2026 une belle marche dans les bois, des mouvements de pleine conscience sous les arbres parmi les pervenches, des chants du Village\u2026 Corinne, de retour de trois mois de\u2026","rel":"","context":"Dans "Mouvement Wake Up"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fr.wkup.org\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/P1070298.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":63,"url":"https:\/\/fr.wkup.org\/ambassadeur-wake-up\/","url_meta":{"origin":25,"position":1},"title":"Ambassadeur Wake Up","date":"16 avril 2016","format":false,"excerpt":"Est-ce que vous \u00eates impliqu\u00e9e dans le mouvement de Wake Up sous quelque forme que ce soit et vous voudriez apprendre comment devenir encore plus actif dans la communaut\u00e9 Wake Up ? Ce texte va vous apporter des \u00e9claircissements sur ce que cela signifie d\u2019\u00eatre un Ambassadeur Wake Up, comment\u2026","rel":"","context":"Dans "Mouvement Wake Up"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fr.wkup.org\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/wake-up-ambassadors.jpg?fit=1024%2C684&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":670,"url":"https:\/\/fr.wkup.org\/retraite-wake-up-montreal-village-des-erables\/","url_meta":{"origin":25,"position":2},"title":"La derni\u00e8re retraite de Wake Up Montr\u00e9al au Village des \u00c9rables","date":"28 septembre 2017","format":false,"excerpt":"Du 4 au 10 ao\u00fbt 2017, Wake Up Montr\u00e9al a organis\u00e9 sa deuxi\u00e8me retraite. D\u2019une dur\u00e9e de 6 jours, elle a permis \u00e0 75 personnes de venir. Quatre monastiques de Magnolia Grove (Sr. Boi Nghiem, Sr. Xu Nghiem, Sr. Hy Nghiem and Fr. Phap Huy) ont pu venir gr\u00e2ce \u00e0\u2026","rel":"","context":"Dans "Mouvement Wake Up"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fr.wkup.org\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/2017-wake-up-montreal03.jpg?fit=1200%2C675&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":660,"url":"https:\/\/fr.wkup.org\/wake-up-dans-sagesses-bouddhistes\/","url_meta":{"origin":25,"position":3},"title":"Wake Up dans Sagesses Bouddhistes","date":"23 ao\u00fbt 2017","format":false,"excerpt":"Voici l'article sur le mouvement Wake Up qui a \u00e9t\u00e9 publi\u00e9 dans le magazine Sagesses Bouddhistes. Les badauds \u00e9berlu\u00e9s lancent des regards interrogateurs autour d\u2019eux. Une vingtaine de jeunes gens marchent d\u2019un pas lent et serein sur l\u2019un des trottoirs de la capitale, un demi-sourire viss\u00e9 au visage. Ce ne\u2026","rel":"","context":"Dans "Mouvement Wake Up"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fr.wkup.org\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/wake-up-paris-marche-me\u0301ditative.png?fit=784%2C384&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":442,"url":"https:\/\/fr.wkup.org\/pleine-conscience-wake-up-montreal\/","url_meta":{"origin":25,"position":4},"title":"La pleine conscience avec Wake Up Montr\u00e9al","date":"4 juillet 2016","format":false,"excerpt":"\u00c9crit par\u00a0Alexis-Michel Schmitt-Cadet Wake Up Montr\u00e9al a d\u00e9j\u00e0 eu plusieurs vies. D\u2019abord lanc\u00e9e par des pratiquants vietnamiens de Montr\u00e9al, la Sangha a ensuite \u00e9t\u00e9 mise en pause quelques ann\u00e9es apr\u00e8s le d\u00e9part des premiers membres. En 2014, je suis parti de France pour rejoindre ma femme L\u00e9a qui vivait \u00e0\u2026","rel":"","context":"Dans "Mouvement Wake Up"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fr.wkup.org\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/montreal-sangha.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":438,"url":"https:\/\/fr.wkup.org\/les-cinq-consciences-amour\/","url_meta":{"origin":25,"position":5},"title":"Les Cinq Consciences","date":"26 juin 2016","format":false,"excerpt":"Inspir\u00e9s par leur pratique du Troisi\u00e8me Entra\u00eenement \u00e0 la Pleine Conscience, Barry et Aurelia, de Wake Up Fribourg, en Allemagne, nous partagent leur aspiration sur l'amour v\u00e9ritable, l'ouverture, et l'engagement. Ch\u00e8re Famille Spirituelle, Aujourd'hui, nous avons pris les Cinq Consciences dans le but de nous soutenir dans notre aspiration \u00e0\u2026","rel":"","context":"Dans "Romance"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/fr.wkup.org\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/barry-aurelia-wake-up-freiburg.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fr.wkup.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fr.wkup.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fr.wkup.org\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.wkup.org\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.wkup.org\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fr.wkup.org\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fr.wkup.org\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.wkup.org\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fr.wkup.org\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}