{"id":613,"date":"2017-05-24T19:51:47","date_gmt":"2017-05-24T17:51:47","guid":{"rendered":"https:\/\/fr.wkup.org\/?p=613"},"modified":"2017-05-24T19:51:47","modified_gmt":"2017-05-24T17:51:47","slug":"mon-grand-amour","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fr.wkup.org\/mon-grand-amour\/","title":{"rendered":"Mon grand amour"},"content":{"rendered":"

\u00c9crit par Soeur Dao Nghiem<\/em><\/p>\n

‘\"\"‘Chaque matin en hiver quand je me r\u00e9veille, je rev\u00eats des v\u00eatements chauds et je sors me promener \u00e0 travers le Hameau du Haut. Il fait g\u00e9n\u00e9ralement encore noir dehors, et je marche doucement, en contact avec la nature tout autour de moi, le ciel, la lune, et les \u00e9toiles. Un jour, apr\u00e8s avoir march\u00e9, je suis revenu dans ma hutte et j’ai \u00e9crit cette phrase: \u00a0\u00bbJe suis amoureux de la Terre M\u00e8re\u00a0\u00bb. J’\u00e9tais aussi excit\u00e9 qu’un jeune homme qui vient de tomber amoureux. Mon coeur battait d’excitation. C’est vrai: d\u00e8s que je fais ne serait-ce que penser \u00e0 sortir dehors pour marcher sur la Terre et me r\u00e9jouir de la nature, de ses beaut\u00e9s et de ses merveilles, mon coeur est d\u00e9j\u00e0 empli de joie. La Terre me donne tant. Je suis si amoureux d’elle. C’est un amour merveilleux et il n’y a pas de trahison. Nous confions notre coeur \u00e0 la Terre et elle se confie \u00e0 nous, de tout son \u00eatre\u00a0\u00bb. –\u00a0<\/span><\/i>Thich Nh\u00e2t Hanh <\/span><\/p>\n

Enfant, je regardais l’immensit\u00e9 de l’oc\u00e9an avec terreur<\/span> et \u00e9merveillement. L’oc\u00e9an a \u00e9t\u00e9 mon premier amour. Chaque ann\u00e9e, mon p\u00e8re nous emmenait camper pr\u00e8s de l’oc\u00e9an. Il m’a appris \u00e0 nager, \u00e0 ne pas avoir peur, et \u00e0 jouer avec les vagues. Souvent, quand il y avait une grande temp\u00eate, mon p\u00e8re nous emmenait \u00e0 la plage pour voir les vagues colossales se briser sur le rivage. <\/span><\/p>\n

Je me rappelle aussi avoir \u00e9t\u00e9 frapp\u00e9e d’admiration par l’immensit\u00e9 du ciel, les \u00e9toiles, la lune. En hiver, mes parents avaient l’habitude de nous emmener dans les montagnes et l\u00e0, je faisais souvent l’exp\u00e9rience d’une connexion profonde avec la nature qui m’entourait, avec le silence, avec la majest\u00e9s des montagnes. <\/span><\/p>\n

Dans l’arri\u00e8re-cour de ma maison d’enfance, nous avions un grand p\u00eacher, un tr\u00e8s bel arbre qui nous offrait de d\u00e9licieuses p\u00eaches juteuses chaque \u00e9t\u00e9. Quand Th\u1ea9y m’a donn\u00e9 le nom \u201cCh\u00e2n \u0110\u00e0o Nghi\u00eam\u201d, \u00a0\u00bbOrn\u00e9e d’une fleur de p\u00eache\u00a0\u00bb, beaucoup de souvenirs de cet arbre me sont revenus. Enfant, je sentais que ce p\u00eacher \u00e9tait mon ami v\u00e9ritable. Mes grands-parents m’avaient expliqu\u00e9 que durant la Seconde Guerre Mondiale, une bombe avait atterri dans notre jardin mais qu’elle n’avait pas explos\u00e9. Je croyais que le p\u00eacher avait prot\u00e9g\u00e9 notre maison. J’ai de nombreux souvenirs joyeux du temps pass\u00e9 dans notre petit jardin \u00e0 jouer avec mon fr\u00e8re et ma soeur sous l’ombre luxuriante de cet arbre. <\/span><\/p>\n

Un autre ami arbre de mon enfance \u00e9tait un tr\u00e8s vieux saule pleureur qui vivait dans le jardin de la maison de campagne de mes grands-parents. \u00a0Mon grand-p\u00e8re aimait s’asseoir sous cet arbre et je me revois encore, jouant avec lui sous la danse d\u00e9licate des feuilles dans le vent. Je savais que je pouvais toujours trouver mon grand-papa assis sous cet arbre. \u00c0 cet endroit, il \u00e9tait compl\u00e8tement disponible pour jouer avec nous, les enfants, m\u00eame s’il ne pouvait pas marcher tr\u00e8s bien; il \u00e9tait l\u00e0, pr\u00e9sent pour nous, et de m\u00eame l’\u00e9tait l’arbre. Aujourd’hui, chaque fois que je vois un saule pleureur, je sens la solidit\u00e9 et l’amour de mon grand-papa. <\/span><\/p>\n

Au Hameau du Bas, le monast\u00e8re dans lequel je vis \u00e0 pr\u00e9sent, je m’assois souvent sous un saule pleureur au petit matin, et je savoure le silence du point du jour en buvant une tasse de th\u00e9. <\/span><\/p>\n

Avant de venir au Village des Pruniers, je vivais dans une communaut\u00e9 de pratique o\u00f9 on pratiquait la marche m\u00e9ditative et je prenais plaisir \u00e0 marcher en silence, dans la beaut\u00e9 de la nature. Cependant, par le pass\u00e9, je ne savais pas comment emp\u00eacher mon esprit de vagabonder dans l’avenir, et \u00e0 chaque fois que je marchais, j’\u00e9tais toujours en train de faire des projets pour la journ\u00e9e \u00e0 venir et je n’\u00e9tais pas assez pr\u00e9sente pour vraiment entrer en contact avec la Terre M\u00e8re. Cela \u00e9tait vrai m\u00eame quand je marchais en silence entour\u00e9e par une incroyable beaut\u00e9. <\/span><\/p>\n

C’est seulement quand je suis venue au Village des Pruniers et que j’ai commenc\u00e9 \u00e0 pratiquer la marche m\u00e9ditative avec Th\u1ea9y, suivant les pas qu’il faisait en pleine conscience, que j’ai d\u00e9couvert le pouvoir gu\u00e9risseur et transformateur de cette pratique.<\/span><\/p>\n

Quand j’ai rencontr\u00e9 Th\u1ea9y pour la premi\u00e8re fois, j’avais d\u00e9j\u00e0 lu beaucoup de ses livres et j’avais tr\u00e8s envie de voir Th\u1ea9y marcher en pleine conscience pour pouvoir comprendre pourquoi il aimait et ch\u00e9rissait tant cette pratique. Voir Th\u1ea9y et la Sangha marcher ensemble comme une rivi\u00e8re a fait une tr\u00e8s forte impression sur moi. Th\u1ea9y marchait avec tant de douceur, de paix, de tranquillit\u00e9 int\u00e9rieure, mais en m\u00eame temps, une grande force \u00e9manait de lui. Je sens que Th\u1ea9y continue \u00e0 marcher \u00e0 travers nos pas bien qu’\u00e0 pr\u00e9sent il ne puisse plus marcher en autonomie et qu’il pratique la marche m\u00e9ditative dans une chaise roulante. <\/span><\/p>\n

L’une des premi\u00e8res fois o\u00f9 j’ai fait l’exp\u00e9rience d’une gu\u00e9rison profonde \u00e0 travers la marche m\u00e9ditative, cela a \u00e9t\u00e9 un jour o\u00f9 Th\u1ea9y nous avait dit de marcher \u00a0\u00bbavec notre p\u00e8re\u00a0\u00bb: de commencer par ressentir la main de notre p\u00e8re dans notre main, et puis de ressentir que nous marchions avec les pieds de notre p\u00e8re. Mon p\u00e8re est d\u00e9c\u00e9d\u00e9 tout juste avant mon vingti\u00e8me anniversaire, mais j’ai laiss\u00e9 Th\u1ea9y me guider et je me suis permise de ressentir la pr\u00e9sence de mon papa \u00e0 mon c\u00f4t\u00e9, me donnant la main, regardant la nature \u00e0 travers mes yeux. Puis j’ai ressenti que mes pieds \u00e9taient ses pieds marchant sur le sentier. <\/span><\/p>\n

Mon coeur \u00e9tait empli de joie d’avoir \u00e9t\u00e9 en contact avec mon papa apr\u00e8s tant d’ann\u00e9es. Cela a \u00e9t\u00e9 une exp\u00e9rience tr\u00e8s puissante. Plus tard, je me suis souvenue de quand, enfant, je me tenais debout sur les pieds de mon p\u00e8re alors qu’il m’apprenait \u00e0 danser, et de tant d’autres souvenirs heureux oubli\u00e9s de ma premi\u00e8re enfance. Je me sens si reconnaissante envers Th\u1ea9y pour m’avoir enseign\u00e9 cette pratique qui a chang\u00e9 ma vie. J’ai continu\u00e9 \u00e0 marcher avec mon papa, me connectant \u00e0 nouveau \u00e0 lui \u00e0 travers la marche m\u00e9ditative. <\/span><\/p>\n

Cette pratique m’a aussi aid\u00e9e \u00e0 mieux comprendre mon p\u00e8re quand il \u00e9tait vivant. Cette pratique de la marche m\u00e9ditative m’a permis de me reconnecter en profondeur avec mon p\u00e8re et de nous gu\u00e9rir tous les deux; je lui ai aussi parl\u00e9 et lui ai \u00e9crit, je lui ai dit que je l’aime et que j’avais r\u00e9alis\u00e9 qu’il avait \u00e9t\u00e9 \u00e0 mes c\u00f4t\u00e9s toutes ces ann\u00e9es, qu’il ne m’a jamais quitt\u00e9e. <\/span><\/p>\n

Au fil des ans, cette pratique puissante de la marche m\u00e9ditative m’a aussi permis d’\u00eatre pr\u00e9sente pour d’autres \u00eatres chers. Quand ma soeur avait la leuc\u00e9mie ou quand Th\u1ea9y \u00e9tait dans le coma, je leur offrais chacun de mes pas et je ressentais que j’\u00e9tais r\u00e9ellement pr\u00e9sente pour eux. Je voyais clairement que si je me laissais emporter par le d\u00e9sespoir, la tristesse, les inqui\u00e9tudes, je ne pourrais pas aider mes \u00eatres chers. Je savais que ma respiration consciente et que mes pas faits en pleine conscience \u00e9tait la meilleure chose que je pouvais faire pour eux et pour moi-m\u00eame. En m\u00eame temps, j’\u00e9prouvais de la gratitude du fait qu’il me montraient que chaque moment dans la vie est v\u00e9ritablement pr\u00e9cieux. <\/span><\/p>\n

En 2013, ma fille et moi avons march\u00e9 pendant plus de quarante jours \u00e0 travers les Pyr\u00e9n\u00e9es, de l’oc\u00e9an Atlantique jusqu’\u00e0 la mer M\u00e9diterran\u00e9e. J’ai d\u00e9di\u00e9 cette marche \u00e0 mon p\u00e8re et \u00e0 tous mes anc\u00eatres, en particulier ma m\u00e8re, mon fr\u00e8re, et ma soeur, qui sont tous d\u00e9c\u00e9d\u00e9s. C’\u00e9tait l’ann\u00e9e du quaranti\u00e8me anniversaire de la mort de mon p\u00e8re et de mon soixanti\u00e8me anniversaire. Pendant toute la dur\u00e9e de l’excursion, je voyais mes anc\u00eatres pr\u00e9sents avec moi dans les nuages, dans la brume, les oiseaux, les arbres, dans le silence, dans les rochers, les fleurs. <\/span><\/p>\n

Ma fille vient au Village des Pruniers depuis le temps o\u00f9 j’\u00e9tais aspirante, cela fait quatorze ans. Elle aussi se r\u00e9jouit profond\u00e9ment de marcher avec Th\u1ea9y et la Sangha et elle a toujours ressenti un profond amour spirituel pour la nature. Elle m’a invit\u00e9 \u00e0 marcher pendant une semaine sur le chemin de Saint Jacques, puis pendant dix jours et ensuite quarante jours dans les Pyr\u00e9n\u00e9es. D\u00e9sormais, nous essayons de marcher ensemble dans les hautes montagnes tous les deux ou trois ans. <\/span><\/p>\n

Nous marchons habituellement en silence, marchant lentement et nous arr\u00eatant fr\u00e9quemment pour prendre trois respirations dans la tranquillit\u00e9, nous r\u00e9jouissant de la beaut\u00e9 de la nature. Les soirs, nous avons de profonds partages et tout comme nous marchons, notre esprit devient de plus en plus silencieux et nous entrons en contact avec une joie profonde. Nous prenons plaisir \u00e0 marcher en portant tout ce dont nous avons besoin, notre nourriture, notre tente, du gaz, de l’eau. La pratique de marcher en emportant tout m’a appris que j’ai besoin de tr\u00e8s peu, de beaucoup moins que je ne le pense. <\/span><\/p>\n

Par exemple, quand nous avons tout d’abord commenc\u00e9 \u00e0 marcher ensemble, nous avions l’habitude d’emporter une \u00e9norme quantit\u00e9 de nourriture, de peur d’avoir faim; mais avec le temps, nous avons appris qu’avec des fruits secs, des noix, et une tranche de pain et de l’eau, nous avons plus que ce qu’il nous faut. Marcher dans les hautes montagnes m’a aid\u00e9 \u00e0 surmonter de nombreuses peurs et \u00e0 apprendre \u00e0 faire confiance \u00e0 mon corps, mon instinct, et \u00e0 sentir l’amour profond de la Terre M\u00e8re. <\/span><\/p>\n

Je me souviens que quand nous avons march\u00e9 ensemble pour la premi\u00e8re fois avec nos pesants sacs \u00e0 dos, je me suis mise en route avec beaucoup d’enthousiasme, marchant avec une \u00e9nergie vigoureuse; mais rapidement, il est devenu de plus en plus difficile pour moi de marcher et il a fallu que je m’arr\u00eate pour reprendre mon souffle et je luttais pour continuer \u00e0 avancer. Ma fille s’est arr\u00eat\u00e9e et m’a dit: \u00a0\u00bbRespire maman, respire!\u00a0\u00bb et puis elle s’est mise \u00e0 marcher tr\u00e8s lentement devant moi. Elle m’a dit: \u00a0\u00bbQuand ton coeur se met \u00e0 battre fort et vite, \u00e7a veut dire que tu es en train d’aller trop vite pour ton corps, ralentis, concentre-toi sur chaque respiration, chaque pas\u00a0\u00bb. <\/span><\/p>\n

Je me suis mise \u00e0 suivre ses pas et j’ai commenc\u00e9 \u00e0 me concentrer enti\u00e8rement sur ma respiration, en lien avec mes pas. Tout \u00e0 coup, gravir la montagne avec mon gros sac \u00e0 dos est devenu facile. \u00c0 plusieurs reprises dans les montagnes, j’ai d\u00fb marcher sur des sentiers dangereux et c’est en me concentrant \u00e0 cent pour cent sur mes pas, me contentant de seulement respirer, faisant enti\u00e8rement confiance \u00e0 la Terre M\u00e8re mais en m\u00eame temps pr\u00e9sente \u00e0 cent pour cent, que je me suis laiss\u00e9e \u00a0\u00bbmarcher\u00a0\u00bb. Je me sentais compl\u00e8tement en s\u00e9curit\u00e9 et prise en charge par la Terre M\u00e8re. Je fais maintenant souvent l’exp\u00e9rience de la joie de \u00a0\u00bbmarcher\u00a0\u00bb, simplement \u00a0\u00bbmarcher\u00a0\u00bb, laisser la Terre M\u00e8re me porter. C’est tout \u00e0 fait comme Th\u1ea9y nous le dit, \u00a0\u00bb<\/span>Respire, pour laisser le Bouddha respirer. Qu’il n’y a personne qui respire, seulement la respiration<\/span><\/i>\u00a0\u00bb.<\/span><\/p>\n

Enfant, j’aimais \u00eatre dans la nature, mais en m\u00eame temps, j’en avais un peu peur, particuli\u00e8rement des orages. J’allais me r\u00e9fugier sous la table en entendant l’orage et je pleurais beaucoup, effray\u00e9e de ce que je pensais \u00eatre la col\u00e8re de la nature contre nous. En faisant de la randonn\u00e9e dans les montagnes, cette peur des orages est revenue, particuli\u00e8rement une nuit. Nous avions plant\u00e9<\/span> notre tente pr\u00e8s d’un lac de haute montagne.<\/span> Un orage formidable a commenc\u00e9 \u00e0 faire rage. Ma fille dormait paisiblement \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de moi. La seule protection que nous avions \u00e9tait notre toute petite tente. Je ressentais la peur qui se levait en moi. <\/span><\/p>\n

J’ai reconnu la peur de l’enfant et je me suis mise \u00e0 avoir d’innombrables pens\u00e9es sur ce qui pourrait nous arriver. Je n’avais pas d’autre choix que de demeurer calme et stable. Je suis revenue \u00e0 ma respiration. \u00a0\u00bbS’il nous faut mourir, que ce soit dans une \u00e9nergie de paix\u00a0\u00bb, me suis-je dit. Pour garder mon esprit paisible, je me suis mise \u00e0 chanter silencieusement le nom d’Avalokiteshvara. L’orage a dur\u00e9 toute la nuit, mais l’enfant en moi se sentait en paix et en s\u00e9curit\u00e9, embrass\u00e9e par l’adulte que je suis aujourd’hui. <\/span><\/p>\n

Avec Th\u1ea9y, j’ai appris \u00e0 amener toute mon attention au contact de mes pieds sur la Terre M\u00e8re, \u00e0 embrasser la Terre M\u00e8re avec mes pieds, \u00e0 \u00eatre pleinement pr\u00e9sente de mani\u00e8re \u00e0 ne pas laisser mon esprit partir en divaguant. Ma pratique de la marche m\u00e9ditative s’\u00e9tant approfondie, je vois que ma relation avec la Terre M\u00e8re, avec mes anc\u00eatres, avec les personnes qui m’entourent, s’est elle aussi approfondie. Les murs et les barri\u00e8res \u00e9rig\u00e9s par les id\u00e9es, les notions, les peurs, sont doucement en train de dispara\u00eetre, permettant ainsi \u00e0 la joie profonde et au bonheur de se manifester. <\/span><\/p>\n

Quand Th\u1ea9y nous a dit pour la premi\u00e8re fois, \u00a0\u00bbJe suis amoureux de la Terre M\u00e8re\u00a0\u00bb, et qu’il s’est mis \u00e0 nous parler de plus en plus de son amour et de la fa\u00e7on dont la Terre M\u00e8re s’offre compl\u00e8tement \u00e0 nous, j’ai commenc\u00e9 \u00e0 ressentir son amour et cela a \u00e9t\u00e9 une exp\u00e9rience tr\u00e8s profonde \u00e0 travers laquelle j’ai aussi re\u00e7u l’amour de ma m\u00e8re qui m’a tant manqu\u00e9e. Ma m\u00e8re biologique est pr\u00e9sente dans la Terre M\u00e8re en tout temps et en \u00e9tant en contact avec la Terre M\u00e8re, je peux ressentir l’\u00e9treinte et la tendresse de ma maman. <\/span><\/p>\n

Ma relation avec la Terre M\u00e8re s’\u00e9tant approfondie, \u00eatre avec elle est devenu une priorit\u00e9 pour moi. Je passais autant de tant que je le pouvais avec elle quand j’habitais \u00e0 Paris, \u00e0 la Maison de l’Inspir. Chaque jour, t\u00f4t le matin, j’allais au bord de la Marne et je me laissais \u00eatre embrass\u00e9e, \u00eatre aim\u00e9e par elle. C’\u00e9tait une exp\u00e9rience de gu\u00e9rison tr\u00e8s f\u00e9conde. Je prends refuge dans la Terre M\u00e8re quand je marche avec elle. Je ne peux \u00eatre en v\u00e9ritable communion avec elle que quand je suis pleinement consciente de mes pas et de ma respiration. <\/span><\/p>\n

Ma pratique de la marche m\u00e9ditative s’est approfondie au fil des ann\u00e9es. J’ai eu le privil\u00e8ge de marcher avec Th\u1ea9y et la Sangha dans de nombreuses villes ainsi que dans de nombreux endroits ruraux et j’ai pu constater de mes propres yeux \u00e0 quel point cette pratique nous am\u00e8ne \u00e0 nous-m\u00eame une paix et une gu\u00e9rison imm\u00e9diates, et am\u00e8ne ces derni\u00e8res au monde. <\/span><\/p>\n

Dans l’avenir, peut-\u00eatre ne pourra-t-on plus voir la beaut\u00e9 de la Terre M\u00e8re telle que nous la voyons \u00e0 pr\u00e9sent. Il est important de r\u00e9aliser \u00e0 quel point elle est pr\u00e9cieuse. Qu’\u00eatre avec la nature devienne une priorit\u00e9 pour vous. Par le pass\u00e9, j’avais l’habitude de penser que j’avais trop de choses importantes \u00e0 faire et pas assez de temps pour \u00eatre avec la nature, mais en fait, c’est le contraire; \u00eatre dans la nature, en contact avec les arbres, les oiseaux, l’herbe, renforce notre contact avec le monde qui nous entoure, nous aide \u00e0 avoir plus de clart\u00e9, plus de stabilit\u00e9, plus d’inclusivit\u00e9, plus de paix. La Terre M\u00e8re est notre plus grande enseignante. Nous devons l’\u00e9couter, mais pour en \u00eatre capable, nous avons besoin de nous arr\u00eater et de nous rendre pr\u00e9sent pour elle. \u00a0\u00bb<\/span>Chaque pas est un miracle<\/span><\/i>\u00a0\u00bb dit Th\u1ea9y. <\/span><\/p>\n

Cela m’aide de pratiquer la marche \u00e0 des vitesses diff\u00e9rentes. J’aime commencer ma journ\u00e9e en marchant lentement, compl\u00e8tement consciente de chacun de mes pas, prenant mon temps. Au cours de la journ\u00e9e, j’observe ma tendance \u00e0 courir quand nous avons beaucoup d’activit\u00e9s, mais je sais comment revenir \u00e0 la Terre M\u00e8re. <\/span><\/p>\n

Marchez pour vos \u00eatres chers, marchez pour les personnes qui sont malades et qui ne peuvent plus marcher, marchez pour vos bien-aim\u00e9s qui ne sont plus en vie. Offrez-leur vos pas. Sentez leur amour pour vous. Sentez que la Terre M\u00e8re vous aime. Chaque pas est si pr\u00e9cieux. Mes parents, mon fr\u00e8re, et ma soeur n’ont jamais v\u00e9cu jusqu’\u00e0 l’\u00e2ge que j’ai aujourd’hui, ils sont tous morts jeunes. Je le sais donc profond\u00e9ment: chaque pas que je fais est si pr\u00e9cieux.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00c9crit par Soeur Dao Nghiem ‘‘Chaque matin en hiver quand je me r\u00e9veille, je rev\u00eats des v\u00eatements chauds et je sors me promener \u00e0 travers le Hameau du Haut. 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