Wake Up Montréal

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Retraite Wake Up Montréal : s’ouvrir à soi, s’ouvrir au monde

Des moines du monastère de Magnolia Grove (Mississippi) seront présents pendant la retraite en plus de plusieurs enseignants de méditation laïcs. La retraite durera une semaine. L’ensemble de la retraite sera organisée autour de méditations guidées, d’enseignements du Dharma, de périodes de partage et de pratique de Pleine Conscience au quotidien. De plus, nous vous proposerons un atelier de cuisine vietnamienne végétarienne, un feu de camp, des activités créatives, des pratiques de Qi Gong et d’autres surprises.