pleine conscience

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Retraite Wake Up Montréal : s’ouvrir à soi, s’ouvrir au monde

Des moines du monastère de Magnolia Grove (Mississippi) seront présents pendant la retraite en plus de plusieurs enseignants de méditation laïcs. La retraite durera une semaine. L’ensemble de la retraite sera organisée autour de méditations guidées, d’enseignements du Dharma, de périodes de partage et de pratique de Pleine Conscience au quotidien. De plus, nous vous proposerons un atelier de cuisine vietnamienne végétarienne, un feu de camp, des activités créatives, des pratiques de Qi Gong et d’autres surprises.

Vivre sans smartphone ~ Un hommage au silence dans un monde turbulent

Écrit par Leni Cellini La merveille des Smartphones Je dois l’admettre: cela peut être extrêmement pratique. Toutes les applications. Pouvoir lire ses mails de n’importe quel endroit. Ne plus jamais être perdu grâce au GPS. Avoir accès à toutes les musiques que l’on souhaite. Un appareil photo de haute qualité. […]